தலைமுடியை பராமரிக்க 5 வழிமுறைகள்
இந்த பதிவு அதிகமானோர் நமது இணையதளத்தில் தேடிய பதிவு – இதில் குறிப்பிடப்படும் வழிமுறைகள் உங்களது தலைமுடியை சரியாக பராமரிக்க உதவும் – அதன்மூலம் நீளமான அழகான தா;தலைமுடியை நீங்கள் பெறலாம்
1. முடியை அடிக்கடி கழுவவும்
எண்ணெய் முடியை அடிக்கடி கழுவவும். உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவுகிறீர்கள் என்பது உங்கள் உச்சந்தலையில் எவ்வளவு எண்ணெய் உற்பத்தி செய்கிறது என்பதைப் பொறுத்து இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.
உங்களிடம் இரசாயன சிகிச்சை செய்யப்பட்ட முடி இருந்தால், உங்கள் தலைமுடி உலர்ந்ததாக இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் அதை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.
நீங்கள் வயதாகும்போது, உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் குறைவாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் அடிக்கடி ஷாம்பு செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.
ஆனால் உங்கள் தலைமுடியில் செதில்களாக இருந்தால், நீங்கள் போதுமான அளவு ஷாம்பு செய்யாமல் இருக்கலாம். இது பொடுகு மற்றும் பிற உச்சந்தலை நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
2. உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள்
ஷாம்புவை உச்சந்தலையில் குவிக்கவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் போது, முடியின் முழு நீளத்தையும் கழுவுவதை விட, முதன்மையாக உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவினால் மட்டுமே மந்தமான மற்றும் கரடுமுரடான முடியை உருவாக்க முடியும்.
3. கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவது
ஒவ்வொரு ஷாம்பூவிற்குப் பிறகும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள், நீங்கள் “2-இன் -1” ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், முடியை சுத்தம் செய்து, சீர் செய்யும். கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவது, பளபளப்பை அதிகரிப்பதன் மூலமும், நிலையான மின்சாரத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், வலிமையை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதாக் கதிர்களில் இருந்து சில பாதுகாப்பை வழங்குவதன் மூலமும் சேதமடைந்த அல்லது காலநிலையான முடியின் தோற்றத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம்.
4. ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரை தேர்வு செய்யவும்
உங்கள் முடி வகைக்கு பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரை தேர்வு செய்யவும். உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு வண்ணம் தீட்டினால், வண்ண சிகிச்சை செய்யப்பட்ட முடிக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் தலைமுடி சேதமடைந்தாலோ அல்லது ரசாயன சிகிச்சை செய்யப்பட்டாலோ, “2-இன்-1” ஷாம்பூவைக் கவனியுங்கள். விலையைப் பொருட்படுத்தாமல், பல ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் பிராண்டுகள் அதே நன்மைகளை வழங்குகின்றன.
5. உணவுகள் மற்றும் உறக்கத்தில் கவனம் செலுத்தவும்.
சரியான உணவும் தேவையான உறக்கமும் உங்களுது முடியின் வளர்ச்சியை சீர்செய்யும் – சரியான உணவில் இருந்து கிடைக்கும் பயோட்டின் வளர்ச்சியை அதிகப்படுத்தும். சரியான உறக்கம் நமது மனஅழுத்தத்தை குறைத்து நமது தலைக்கு தேவையான ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது
மேல்கூறிய இந்த 5 வழிமுறைகளும், உங்களது முடியின் வளர்ச்சியை சீர்செய்கிறது
